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西弥国梧桐谷
“咳咳……古人的智慧,不止于诗词歌赋,而是在过好当下的生活。”就在齐毅怔怔出神之际,郭大长老的声音将他拉回了现实之中。
大家也都将目光投向了郭大长老,一副虚心受教的模样。
郭大长老随即捋了捋胡须,悠哉悠哉地说道:“那我就来给你们说说这古人除了登高远望,欣赏秋景之外还总结出了什么有益的经验吧。”
“这第一,秋天就如春天一般时间宝贵,要早起早睡,收敛神气,勤勉努力,使志安宁;第二,要注意气候变化,平心静气,切勿冒燥热、恣凉冷,发大汗,以保全元气。第三,就是要懂得食秋,西瓜、玉米,煮梨汤,或是百合银耳羹,甘甜美味,清热润喉,很适合大家的……”
“等回池兰了,我会吩咐餐厅多给大家备一些,当然你们也得让家里提前准备些厚衣服了。”郭大长老和蔼可亲的说道。
“谢谢郭大长老。”
“您真好。”
“原来那个软软的,粥一样的东西叫百合银耳羹啊……我上次吃了两碗呢……”
“我也看见了,但是我没吃,我当时还以为是熬溶了的包包菜呢……”
“哈哈哈哈哈……”
同学们听后又开始叽叽喳喳地聊起天来。
很快大家就到了梧桐谷内。虽然山里的气候略有些寒冷,但大家都没有抱怨,而是忙着欣赏秋景,不时便有新奇的发现。
梧桐谷的景色确实很美,放眼望去晴天碧日,流水清净,打着转儿落下的枯叶,还有那清凉的风……勾出一幅最令人舒心的秋日模样。
齐毅很喜欢秋天,也期待着秋天的到来,就像每个季节都有独属的时令颜色、气味,秋天的南瓜色、秋叶红、桂子香总能给人莫名的温暖和慰藉。
脚下踩着松软的落叶,比站在床上还要舒服;略带腐朽的泥土气息,比浓郁芬芳的花香还要好闻……
“这山里真是有点凉啊,不过也让我想到刚才郭大长老谈养生时好像说漏了两点。”张瑾缩了缩脖子,摩挲着双手道。
“哦,我说漏了什么?”郭大长老闻声大感好奇。
楚磊、向导、齐毅、曹坤和几个距离较近的同学也一起看向张瑾,等着她的下文。
“一是要适当秋冻,不要稍觉得冷就立即加衣服,要让自己慢慢适应天气的变化,这样不容易感冒,而且可以增强体质。”张瑾笑着说道
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