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好几个月都是坐着的顾千城，在重新开始锻炼的前几天是真的受罪。
每天晚上都是累到几乎全身瘫痪的样子。
一直被折腾了十天，顾千城才开始能接受洛紫涵的魔鬼训练了。
现在洛紫涵坐在顾千城的背上，让他做俯卧撑都不是很吃力了。
“有底子就是好，十多天老公就变回原来的样子了。”
洛紫涵坐在顾千城的背上，满意的说着。
“要是一点底子都没有，估计都要锻炼个一个月多。”
“这你都知道？你给别人制定过锻炼计划？”
顾千城扭过头，看着背上翘着二郎腿的洛紫涵。
“前年暑假我去我爸妈那里玩的时候，我给我哥哥锻炼过。”
洛紫涵说着还无奈的摇了摇头，“他就是小瘦子，没有底子，我给他锻炼一段时间也没啥效果，他也受不了。”
顾千城一边做俯卧撑，一边
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